Физическая активность

Упражнения для тренировки чувства равновесия

Эта небольшая брошюра содержит описание упражнений для тренировки чувства равновесия.

Автор: Люси Ярдли
Перевод: Борис Бикбов

Сохранить статью себе
ЛФК при заболеваниях почек

Г.А. Духова. ЛФК при заболеваниях почек (комплексы упражнений). Методические указания к практическим занятиям.

Сохранить статью себе
Физические упражнения и ХБП

Аэробные упражнения улучшают физическую форму, частоту сердечных сокращений, показатели кровяного давления и уровень сахара в крови. Для людей, страдающих хронической болезнью почек (ХБП), рекомендуются регулярные аэробные упражнения. В брошюре содержатся рекомендации по выполнению физических упражнений.

Сохранить статью себе